Funky，來自Fun 這個字，意思是令人感到開心、愉快的。Funky Dance 最先源自美國，已經流行多時。 

Funky Dance就是跟著重節拍的音樂來跳舞，使您藉由全身運動來迅速燃燒脂肪，加強心肺功能。有別於一般運動，它最特別的地方在於動作輕鬆，有趣又有效。 

Funky Dance融合了時下所有流行音樂的元素，也就是說，現在最Hit的音樂都可以用來搭配我們的動作，不論是K-pop、Latin Dance、Hip-Hop、MTV Dance、Kick Boxing、Jazz Funk、Bollywood dance、Broadway Jazz、Belly Funky、Zumba等，各種不同風格的舞曲和舞蹈方式都可以編排在Funky Dance的課程裡，而且所有動作都十分輕鬆、簡單，讓您舉手投足之際，盡是時髦動感！